Examine This Report on psikolog terdekat

Examine This Report on psikolog terdekat

Blog Article

Mengalami perubahan drastis dalam perilaku atau suasana hati. Mereka mungkin menjadi lebih tertutup atau lebih agresif dari biasanya.

Anda perlu mendapatkan bantuan dari psikolog apabila Anda mengalami susah tidur, susah makan, mendengar atau melihat suara atau hal yang sebenarnya tidak nyata, kehilangan seseorang atau hal yang dicintai, mengalami stres dan gangguan kecemasan, kehilangan minat terhadap hal yang disukai, merasa tidak berdaya, depresi, mengalami kelelahan yang tidak kunjung hilang, memiliki fobia maupun ada masalah keluarga atau hubungan sosial yang perlu diperbaiki, mempunyai kebiasaan ataupun kecanduan tertentu, serta membutuhan peningkatan performa untuk acara besar.

Jangan khawatir, skor kamu bersifat rahasia dan ahli kesehatan psychological hanya dapat melihat informasimu jika kamu membagikannya.

Anda mungkin bertanya-tanya, mengapa harus konsultasi ke psikolog kalau bisa menceritakan masalah kepada orang terdekat? 

Pada sesi pertama, psikolog atau terapis akan berusaha untuk mengenali Anda dan menggali masalah yang sedang Anda alami terlebih dahulu. 

Jangan khawatir, skor kamu bersifat rahasia dan ahli kesehatan psychological hanya dapat melihat informasimu jika kamu membagikannya.

Ini artinya mereka sudah kewalahan dan tidak sanggup lagi mengatasi berbagai keluhan Anda. Hal ini wajar karena memang tak semua orang dibekali dengan ilmu kesehatan psychological yang memadai.

Psikiater adalah seorang dokter spesialis yang mendalami ilmu kesehatan jiwa dan perilaku (psikiatri). Psikiatri sendiri adalah cabang keilmuan medis yang fokus pada diagnosis, pengobatan, dan pencegahan terhadap gangguan emosional, kejiwaan, maupun perilaku. Psikiater memiliki kemampuan untuk mendiagnosis dan menangani gangguan psychological pada pasien.

Ketika seseorang merasa terisolasi dan tidak memiliki dukungan sosial yang memadai, mereka mungkin merasa bahwa sudah tidak ada memiliki alasan untuk terus hidup.

Pasalnya, terapis atau psikolog dalam konseling psikologi akan membantu menggali permasalahan dan mengajarkan bagaimana mengatasi gejala masalah mental Anda sendiri.

Sebagian masyarakat beranggapan bahwa orang yang konsul ke psikolog hanyalah mereka yang mengalami gangguan jiwa. Padahal, pada kenyataannya tidak seperti itu.

Cenderung menarik diri dari aktivitas sosial dan interaksi dengan psikolog terdekat orang lain. Mereka mungkin menghindari pertemuan dengan teman atau keluarga dan lebih memilih untuk menyendiri.

Konseling dan terapi dapat membantu individu untuk mengidentifikasi penyebab depresi dan mengembangkan strategi untuk mengatasi masalah tersebut.

Apakah kamu masih bingung dengan kondisi kesehatan psychological kamu? Sebelum mengambil kesimpulan sendiri, ada baiknya kamu melakukan cek kesehatan psychological mandiri menggunakan tes-tes sederhana yang ada di Halodoc.

Report this page